Алиса Заикина: победа на старте в Казахстане, тройной аксель и планы на учебу за рубежом
Тринадцатилетняя Алиса Заикина начала юниорский сезон с заметного результата: на Мемориале Дениса Тена она поднялась с четвертой строчки после короткой программы на первое место. Спустя несколько дней фигуристка выступила на московском этапе Гран-при "Рапсодия льда" и стала второй, уступив Алене Приневой меньше трех баллов.
В арсенале Алисы есть тройной аксель и другие сложные элементы. Но сама спортсменка понимает: для высокого уровня одних прыжков недостаточно. В разговоре она рассказала о двух соревнованиях подряд, впечатлениях от Алматы, учебе и планах получить образование за границей.
- После победы в Казахстане ты почти сразу выступила в Москве. Удалось восстановиться?
- Между стартами был один выходной. Его хватило, чтобы прийти в себя и настроиться на соревнования. Уже в понедельник я провела две тренировки. Настроение было хорошее.
- Акклиматизация не помешала?
- Нет, я ее не почувствовала. Сил было достаточно, чтобы хорошо откатать программы.
- Чем международные соревнования отличаются от российских?
- Каких-то больших различий я не заметила.
- Что успела посмотреть в Казахстане?
- Мы ездили в горы. В Алматы они очень красивые. Больше всего мне запомнилась именно эта поездка.
- После выступления ты показывала в Kiss and Cry тренды из TikTok. Много времени проводишь в соцсетях?
- В свободное время я в основном играю или сижу в телефоне. Еще, конечно, занимаюсь учебой - помимо спорта нужно учиться.
- Иностранные болельщики стали чаще обращать на тебя внимание. Как ты к этому относишься?
- Мне очень нравятся видео, которые для меня делают. Я стараюсь их смотреть и оставлять комментарии. Приятно, когда люди уделяют мне внимание.
- Поддержка зрителей помогает или может отвлечь?
- Мне она помогает. Нравится, когда зрители активно болеют. В Казахстане публика была очень эмоциональной, и это вызывало у меня много чувств.
- На старте в Алматы ты волновалась сильнее, чем в Москве?
- В Казахстане волнение было заметнее: это были мои первые соревнования в сезоне и первый международный старт. Я чувствовала ответственность. К московскому этапу уже стало спокойнее. В Казахстане я чисто исполнила заявленный контент и понимала, что могу повторить это.
- Ты ожидала, что выиграешь Мемориал Дениса Тена?
- Нет. Это был мой первый международный старт, поэтому я не думала, что займу первое место. Я обрадовалась, но к победам отношусь довольно сдержанно.
- Довольна выступлением в Москве?
- Да, рада, что обе программы удалось откатать чисто. Контент был облегченный - так и планировалось. Позже будем думать, стоит ли добавлять четверной лутц или сальхов. Еще нужно работать над программами, вращениями и скольжением.
- Как сейчас обстоят дела с четверным лутцем?
- Я давно его не исполняла, поэтому пока не могу сказать, в каком он состоянии. Будем уделять ему время, а также работать над стабильностью других элементов и вращениями.
- На кого смотришь, когда думаешь о прыжках?
- Мне нравятся прыжки Саши Игнатовой и Владислава Дикиджи. Они красивые и "пролетные", очень хорошо смотрятся.
- Сколько тебе нужно на разминку перед прокатом?
- Обычно хватает примерно 30-40 минут. Мне даже проще, когда разминка не слишком долгая.
- Во время соревнований следишь за баллами и местами?
- Не особенно. Я выхожу, делаю свою работу и показываю, на что способна.
- Ты сказала, что на одних прыжках далеко не уедешь. Что еще важно улучшить?
- Нужно серьезно заниматься вращениями. Важны также скольжение, программы и артистизм. Над всем этим надо работать.
- Ты предполагала, что первый юниорский сезон принесет такие результаты?
- Нет, не ожидала крупных побед с самого начала. Особых надежд на это не возлагала.
- Ты учишь иностранные языки?
- Я изучаю английский. Он мне необходим, потому что в будущем я хочу поступать за границу. Насколько я знаю, на международных соревнованиях многие говорят по-русски, но английский все равно важен.
- Решение продолжить учебу за рубежом - твое?
- Да, это мое решение. В дальнейшем я хотела бы стать тренером или выбрать другую профессию.
Результаты первых стартов дают Заикиной возможность оценить не только сильные стороны, но и направления для дальнейшей работы. Чистые прокаты и сложные прыжки помогают бороться за высокие места, однако для стабильного выступления необходима сбалансированная программа.
Планы на четверные элементы пока остаются вопросом подготовки: спортсменке предстоит проверить состояние лутца и определить, когда усложнять контент. Важно не просто добавить сложный прыжок, но и исполнять его надежно, не теряя качества остальных элементов.
Отдельное внимание фигуристка собирается уделять вращениям и скольжению. Эти компоненты влияют на целостность программы и помогают раскрыть ее не только как набор прыжков, но и как выступление с характером и выразительностью.
Учеба также остается частью повседневной жизни Алисы. Она совмещает занятия с тренировками и уже рассматривает возможность поступления за границу. Пока это долгосрочный план: сейчас фигуристка учит английский и продолжает развиваться в спорте.
После успешного начала юниорского сезона перед Заикиной стоит задача закрепить результат. Для этого ей предстоит сочетать сложный технический контент с работой над вращениями, скольжением и артистизмом - именно на этот баланс она сама обращает внимание.